jak podniesc

Jak w temacie? Z tego co wyczytałem to lekkie zwiększenie poziomu cynku wydaje się najbardziej wiarygodne. Jakieś zioła, witaminki? Boosterów nie chce.

Witam tak jak w temacie -Wiek 14 lat -waga 45 kg Zbyt to ja nie ćwicze , ale zaczynam . Mam do dyspozycji hantle 6 kg i 9kg . Chodzi mi o to aby podniesc sie chociaz 4razy w niedługi czas . Jakie ćwiczenia robić , od czego zacząc . Czekam na odp . Z góry dziękuje . :)

witam cholesterol zly jak i dobry w normie za to 3glicerydy 23 (norma 40-160) jak mozna podniesc ich wartosc?

Witam Od dwoch tygodni intensywnie cwicze na silowni + dieta. Niestety martwi mnie ze nie mam odpowiednich cwiczen ktore podniosly by moj biust ( rozmiar 4 lub D). Prosze doradzcie jakie cwiczenia beda najlepsze zeby nie bylo katastrofy. Pozdrawiam Beata

Dzień dobry, chciałabym podnieść pośladki. Karmię piersią ale jem juz wszystko. Pośladki po ciąży mi opadły a zależy mi by były jędrne i wysoko uniesione. Ćwiczenia z mel b na yt 10min trening pośladków dziennie lub przysiady w zupełności wystarczą czy jest coś jeszcze o czym nie wiem a powinnam się dostosować? Proszę o szczegółowe pokierownie ku [...]

[...] nie mieszać. Nic na forum nie mogę Znaleźć na ten temat. Mam taki problem, ze mój progesteron leży na glebie. Możliwe dlatego, ze jadłem 3 msc non stop proviron. Przestałem go brać 2 msc temu a poziom jaki był taki jest nadal. Co możecie polecić, żeby podnieść poziom progesteronu ? Dodam, że inne hormony są w wzorowym stanie. Tylko ten niski PRG

Jak podniesc poziom testosteronu domowym sposobem bez stosowania dopingu ani żadnych ziół leczniczych. Chciał bym baby poziom testosteronu w moim organizmie znacznie wzrusl i żeby nie wiązał się z tym przyrost tkanki tłuszczowej

Od 1 lipca startuje z P&P i zdrową żywnością. Mam 28 lat i celuję, że nie będę mieć takiego poziomu tego hormonu co 20 latek, ale to tylko domysł. Zastanawiam się jakie makro/mikroelementy i witaminy warto podnieść, aby teść poszedł w górę? Mam ZMA, magnez i witaminę C SFD.

Witam, mam problemim z potencja. Zaczelo sie juz to dawno i mialo zwiazek z licznym, niepotrezbnymi stresami. Dzis tak duzo juz ich nie ma, ale problem pozostal.... Slyszalem ze problem potencji rozwiaze zazywanie tribulusa.. czy to prawda?? Chodzi mi o sprawdzone metody!!

[...] ale nie o to chodzi ... Chcę zbadać sobie poziom testosteronu później ew. zaaplikować Booster BLACK DEVIL który przede wszystkim wspomoże mnie w budowaniu mięśni jak i przy pomocy walki z redukcją otóż w moim przypadku jest strasznie ciężko mi zrzucić brzuch. A i może podniesie moje psychiczne morały ;) Co myślicie o całej tej [...]

Witam, mam pytanko: jakie ćwiczenia będą wskazane przy robieniu barków (ew. kapturów) aby były rozbudowane i hmm nie wiem jak to nazwać "podniesione". Stworzyłem małe dzieło na którym przedstawiam LUDKA 1 i LUDKA 2 a więc nieraz ćwicząc powstają kaptury a barki wtedy wyglądają jakby opadły a ja chciałbym aby były jak u LUDKA 1. Oczywiście nie [...]

witam Panowie znacie sposoby na naturalne podbicie tescia?? czytalem, ze dobrze wplywa maca, oraz oliwa. jak to jest?? w jakich dawkach przyjmowac?? a moze ktos zna inne sposoby??

[...] takich problemow nie mialem. Odzywiam sie chyba w miare ok. W pracy mam mozliwosc jedzenia dwudaniowego obiadu. Nie opycham sie fastfood'ami. Nie biore dragow. Alkohol - jak jest okazja, ale to tez raczej nie upijam sie. Papierosy - no coz.. ostatnio troche popalam, ale raczej nie wiecej niz 5,6 fajek dziennie. Zreszta, wczesniej tez [...]

Witam, chciałbym zwiększyć libido i potencję oraz poziom testosteronu. W ostatnim badaniu miałem nieco ponad 400, myślę, że to jest właśnie powodem moich problemów. Mam 36 lat. Jaki booster testosteronu polecacie? Dzięki za pomoc

JAK W TEMACIE

ja mam 17 lat 182.5 chciałbym mieć jakieś 185 ale paliłem przez dwa lata czy mam jakieś szanse?

Hej Podpowiedzcie jak mogę podnieść jednocześnie testosteron (540)i estrogen (poniżej 10). Macie jakieś sprawdzone sposoby?

jak podnies pilke uniesc ja nie wiem jak uniesc pilke chodyi mi o to ze nie miej ja pryz sobie jak gayeta tzlko podniescf jak bz prak lecial dziekuje bardzo 88888888888888888888888888888888888888888888

Witam robiłem wczoraj wyniki Lh 2.54/8 trochę słabo. Test 500/800 Wynimi mieszcza sie w normach ale jak podbic je do gornych2granic

A wiec od dawna mnie to denerwowalo ze moje barki tak opadaja w dol Pewnie mam poprostu taka budowe ale czytalem ze wlasnie glownym celem miesnia czworoglowego jest trzymanie barkow w gorze. Tak wiec czy rozwalenie bardziej karku mi w tym pomoze? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c2c780dce4a4a3487a5030105534e13.jpg